Почему мы просыпаемся за пять минут до срабатывания будильника?

1 2020-01-14 04:15:27

Ответов: 1

Не все просыпаются. Тут есть два варианта.

1) Человеческий организм привыкает к пробуждению в одно и тоже время и уже реагирует плюс- минус несколько минут. За многие годы выдрессировался, так сказать.

2) Нервное перенапряжение, психика человека не расслаблена.

Может быть, человек переживает стресс, какой-то дискомфорт. По идее , при здоровом и спокойном состоянии нервной системы, человек должен быстро засыпать и просыпаться только под очень громкие звуки, если не доспал свое.