Можно ли похудеть, моя полы в подъезде руками?

1 2020-01-14 04:15:27

Ответов: 5

Похудеть наверное частично получится, а вот проблемы со спиной Вы точно заработаете. Не, если конечно Вы девушка спортивная и у Вас с позвоночником все нормаль. то мойте на здоровье. Но в наклонку долго физические нагрузки выполнять нельзя, советуют невропатологи и ортопеды.

Можно,если дом многоэтажный и мыть полы по два раза в сутки,заодно можно и подзаработать.А если серьезно:существует масса упражнений и программ для снижения веса,куча всевозможных диет.Но если вы не ищете легких и проторенных путей-все в ваших руках.

У вас тоже дежурства или ваш порыв? Не думаю, что только от этого можно похудеть. Сама мою раз в месяц, если бы это помогало, то расслабилась бы. Все равно польза есть - физическая нагрузка, но слишком малая для эффекта.

Думаю что можно.

От любой работы можно похудеть, главное в перерывах не налегать на всякие вкусности.

Сама постоянно мою полы руками, какая то любовь у меня к этому делу - отлично разрабатывает спину, гибкость и прочее.

Я как-то тоже интересовалась почему не все маляры худенькие. Они же за день столько наклонов и подъемов на козлы делают. Оказывается нужно правильно наклоняться и также правильно подниматься. А как я не в курсе.