Какой спорт поможет искривленному позвоночнику ребенка? Какой нельзя?

0 2020-01-14 04:15:27

Ответов: 2

Плавание. Все техники спортивных способов плавания направлены на вытяжение позвоночника. Обращаю Ваше внимание на слово "спортивные" . Ибо тот же "народный брасс" несет значительные проблемы для шейного отдела позвоночного столба.

Противопоказаны для позвоночника все виды спорта, которые связаны с излишними нагрузками на него. Это, в первую очередь, тяжёлая атлетика и все её разновидности.

Пожалуй, самым гармонично развивающим тело человека является плавание. В этом виде спорта работают все мышцы и все органы. А все паталогии исправляются. Проверено на личном опыте.